公司开展丰富多彩的心理健康教育宣传周活动

为进一步加强员工的心理健康教育工作，增强员工心理素质，助力员工健康成长，引导和培养老员工用理性平和的阳光心态面对学习和生活，hahabet官方网站心理健康工作站于10月16日开展了以“理性平和，健康心态”为主题的心理健康教育宣传周活动。

活动首日，hahabet官方网站北楼天井院设置了心理健康教育宣传长廊，布置了由学校统一制作和发放的《hahabet官方网站心理健康教育系列展板》，展板分为“学会学习”“学会规划”“学会管理”“学会适应”“学会交往”五个部分，就老员工如何增强心理适应能力，如何调整良好的学习、生活态度给予指导，帮助员工以健康的心态面对未来。

19日上午，本次心理健康教育宣传周系列活动之一的“爱的抱抱”活动在外语北楼门前举办。主办人员身穿玩偶服装，与前来参与的员工拥抱，并发放由校心理咨询中心定制的卡套及书签，同时该员工会收到一张“来自陌生人的小纸条”——即由其他参与员工写下的祝福或鼓励，该生收到“小纸条”后同样写下对其他人的话语，放在新的卡套内，将温暖不断传递。该活动旨在为员工疏导情绪，缓解压力，增加员工对心理健康知识的学习兴趣，以轻松愉快的心情开始一天的生活。

外语北楼天井院还特别设置了“解忧信箱”，希望员工将负面的情绪倾倒出来，将困扰的事情倾诉出来；由外院心理健康工作站站长和各年级朋辈辅导员组成的“匿名笔友”小组负责查看信件，商讨心理疏导方案，并进行回信。此举有利于及时掌握员工心理活动动态，并提供渠道有效预防和解决员工的心理问题。

据悉，本次心理健康教育宣传周还将在未来一周内开展一系列的活动，如“理性平和，健康心态”主题沙龙活动、心理运动会、网络家长会等，该活动希望通过充实有趣的活动内容、丰富多彩的活动形式，宣传心理健康知识，增强员工心理素质，使员工拥有积极向上，理性平和的健康心态。（新闻作者：郑昕）